mettersinforma

Questo sito utilizza tecnologie più recenti per garantirti un'esperienza di utilizzo semplice e funzionale.
Per visualizzarlo scarica e installa un browser più recente, per esempio
Google Chrome, Mozilla Firefox o Microsoft Edge

Tu sei qui→F.A.Q./Integratori/Quali prodotti XL-S posso assumere per perdere peso?

Quali prodotti XL-S posso assumere per perdere peso?

Domanda:

Salve, ho 17 kg da perdere e sono alta 170 cm. Quali prodotti XL-S mi consiglia e, nel caso, si possono assumere insieme? Ha qualche consiglio su che alimentazione seguire?

Risposta:

Salve, per una perdita di peso deve senza dubbio seguire dei suggerimenti importanti:

  1. mangiare tanta verdura e, in modo regolare, anche frutta
  2. ridurre gli zuccheri semplici contenuti nei cibi di sapore dolce
  3. limitare il consumo di sale
  4. bere tanta acqua (non solo idrata, ma combatte anche la fame e rallenta il ritmo d’ingerimento cibi)
  5. non saltare i pasti. A colazione, soprattutto, è importante iniziare con frutta e cereali
  6. non mangiare il cibo spazzatura (patatine fritte, fast food, dolci industriali ecc.) o farlo solo raramente
  7. controllare la fame nervosa: le ricerche hanno evidenziato che una delle principali cause del sovrappeso è la fame nervosa. A tal fine, ti consiglio di fare 5 pasti al giorno, concentrando l’attenzione sul cibo mentre stai mangiando
  8. scegliere alimenti che ti saziano: privilegia gli alimenti ricchi di fibre e acqua che riempiono lo stomaco, saziandoti, ma che il corpo non metabolizza favorendo il transito intestinale. Via libera, quindi a frutta e verdura
  9. fare attività fisica: senza movimento fisico, perdere peso è molto più difficile. Ciò deriva dal fatto che quando sei in movimento i muscoli bruciano molte più calorie
  10. dormire: da alcune recenti ricerche è emerso che le persone che dormono poco sono più predisposte ad assumere cibo e bevande ricche di zucchero e grassi, in quanto non ricevendo energia dal riposo, la ricercano in alimenti che apportano energia in modo rapido

Per quanto riguarda la scelta dei prodotti XL-S Medical, dipende anche (e soprattutto) dalla sua alimentazione.

XL-S Medical LIPOSINOL

Favorisce la perdita i peso, andando a catturare i grassi ingeriti.

o Cattura i grassi
o Riduce l’appetito
o Migliora il transito gastrointestinale
o Rispetta l’organismo

Quindi, indicato per soggetti che hanno un’alimentazione più improntata sui grassi.

XL-S Medical Max Strenght

Riduce l’assorbimento di:

o Carboidrati
o Zuccheri
o Grassi

Quindi, indicato per i soggetti che hanno un’alimentazione mista (carboidrati, grassi e zuccheri).